zmeňte svoju postavu - online tréner- vypracovanie jedálničkov, tréningových plánov

VIDEOGALÉRIE
Laco Kindernay


SÚŤAŽE

Mozolani Classic 4 - Kulturistika muži, nad 95 kg

Mozolani Classic 4 - Kulturistika muži, nad 95 kg

Mozolani Classic 4, 3.5.2014 - voľná zostava

Mozolani Classic 4, 3.5.2014 - voľná zostava

IFBB HUNGARIAN GRAND PRIX - my best shape and cut to this day Laco K backstage and stage, Budapest, 15.5.2011

IFBB HUNGARIAN GRAND PRIX - my best shape and cut to this day Laco K backstage and stage, Budapest, 15.5.2011

IFBB AMINO STAR HUNGARIAN GRAND PRIX - Laco K free posing, Budapest, 15.5.2011

IFBB AMINO STAR HUNGARIAN GRAND PRIX - Laco K free posing, Budapest, 15.5.2011

Slovak National bodybuilding Contest 30.4.2011, Bratislava, category up to 90 kg

Slovak National bodybuilding Contest 30.4.2011, Bratislava, category up to 90 kg

Slovak National bodybuilding Contest 30.4.2011, Bratislava, free posing

Slovak National bodybuilding Contest 30.4.2011, Bratislava, free posing

Posing on Pirates of the Caribbean on Slovak National Championship 8.5.2010

Posing on Pirates of the Caribbean on Slovak National Championship 8.5.2010

Majstrovstvá Slovenska v kulturistike juniorov 2001

Majstrovstvá Slovenska v kulturistike juniorov 2001


TRÉNING

Pavol Jablonický a Laco Kindernay - tréning ramien 29.3.2014

Pavol Jablonický a Laco Kindernay - tréning ramien 29.3.2014

Príprava na Majstrovstvá Slovenska 2012 - LACO K

Príprava na Majstrovstvá Slovenska 2012 - LACO K

Outdoor bodybuilding training - back - Laco Kindernay - 3.2012

Outdoor bodybuilding training - back - Laco Kindernay - 3.2012

Laco Kindernay - 117 kg /258 lbs./ off season training chest and biceps

Laco Kindernay - 117 kg /258 lbs./ off season training chest and biceps

Rusty iron bodybuilding training by LACO K

Rusty iron bodybuilding training by LACO K

Gold week - outdoor bodybuilding prepare before contest in Hungary - Laco Kindernay

Gold week - outdoor bodybuilding prepare before contest in Hungary - Laco Kindernay

Outdoor bodybuilding training

Outdoor bodybuilding training

Training quadriceps (with deep squats) and triceps february 2011

Training quadriceps (with deep squats) and triceps february 2011

Training biceps and chest february 2011

Training biceps and chest february 2011

Dumbell bench press

Dumbell bench press


OSTATNÉ

Dovolenka 2012 Gran Canaria

Dovolenka 2012 Gran Canaria

LACO K ako herec - UNDER PRESSURE - trailer

LACO K ako herec - UNDER PRESSURE - trailer

Posing on Clash of the Titans & Michael Jackson´s Dirty Diana

Posing on Clash of the Titans & Michael Jackson´s Dirty Diana

3.7.2010, bodybuilding posing in mass prepare

3.7.2010, bodybuilding posing in mass prepare

FOTOGALÉRIE - TU


VÝSLEDKY KLIENTOV

Metamorfózy Zuzky Mozoľovej (z 83 kg na 60 kg) (Finalistka súťaže - Do formy s fitnes časopisom 2013) Metamorfózy Zuzky Mozoľovej (z 83 kg na 60 kg) (Finalistka súťaže - Do formy s fitnes časopisom 2013)
Prešiel jeden rok ... Barborka Prešiel jeden rok ... Barborka
Rony  Pavlík Rony Pavlík

VIAC FOTO-REFERENCIÍ - TU !


NAJNOVŠIE PRIDANÉ

Plávanie v studenej a ľadovej vode Plávanie v studenej a ľadovej vode
Červené a biele svalové vlákna Červené a biele svalové vlákna
Arašidové maslo Arašidové maslo