Laca poznám od strednej školy. Už vtedy sa venoval športu. Ja som vzťah k športu alebo akejkoľvek fyzickej aktivite nikdy nemala. Pretrvával vzťah k „dobrému a hlavne nezdravému jedlu“. Po dvoch tehotenstvách a nulových stravovac...
Váš úspech v zmene postavy
ZMEŇTE SVOJU POSTAVU !
Vyťažte zo svojho potenciálu maximum. Trénujte, stravujte sa, regenerujte pod dohľadom profesionála s vyše 20 ročnými pretekárskymi a 30 ročnými tréningovými skúsenosťami.
ČLÁNKY O DOPLNKOCH VÝŽIVY
od Optimum Nutrition
100% Whey Gold Standard
Najnovšia generácia najpredávanejšieho proteínu na celom svete. Teraz dodáva ešte viac bielkovín a ešte menej tuku v každej odmerke. Protein 100% Whey Gold Standard obsahuje teraz ešte viac srvátkového izolátu (WPI) – najčistejší z...
CELÝ ČLÁNOK
od Scitec Nutrition
FOURSTAR PROTEIN
FOURSTAR PROTEIN je zmesou 4 vynikajúcich bielkovín živočíšneho pôvodu, ktorú sme doplnili tráviacimi enzýmami – bromelaínom a papaínom. Medzi kvalitnými zdrojmi bielkovín sa nachádza mliečna srvátka, úplná mliečna bielkovina, v...
CELÝ ČLÁNOK
od Weidera
Proteinové palacinky - Protein Pancake
Palacinky od Weidera majú menej sacharidov ako iné produkty na trhu a samozrejme oveľa viac bielkovín.Najzaujímavejšie na proteínových palacinkách je kombinácia zložiek, ktoré v sebe spájajú ovsenú múku s najlepšími zdrojmi bielkov
CELÝ ČLÁNOK
od Scitec Nutrition
100 % Whey Protein Professional
100% Whey Protein Professional je proteínová zmes najkvalitnejšieho ultrafiltrovaného srvátkového koncentrátu a izolátu s prídavkom aminokyselín a enzýmov. Srvátkový protein má lepší aminokyselinový profil a vyšší (25%) obsah BCA...
CELÝ ČLÁNOKČlánky o ▸ tréningu | ▸ výžive | ▸ doplnkoch výživy | ▸ - rozhovory, blogy
Výsledky Klientov
Už od čias kedy som navštevoval základnú školu, som mal vždy nejaké to kilo naviac. Ako 26 ročný som vážil okolo 135 kg a moja hmotnosť sa postupne vyšplhala až na 150 kg. Aj napriek tejto hmotnosti som v tých časoch pravidelne na...
S Lacom trénujem od decembra 2021, kedy som vážila 83 kg, prvý polrok sme spoločnou prácou zredukovali tuk, spevnili svalstvo a znížili hmotnosť na 57 kg – VIAC V ČLÁNKU TU....
Po štúdiu na vysokej škole sa mi začal pohodlný život. Celé dni presedené v práci pred počítačom, nedostatok pohybu a a množstvo tučnej stravy spôsobili že som začal výrazne priberať. Až to dospelo do štádia, kedy manželka vide...