ZMEŇTE SVOJU POSTAVU!
Nechajte si vypracovať program na mieru, s plnou e-mailovou podporou.
OSOBNÝ TRÉNER
Je úplne jedno koľko vytlačíte v tlaku na lavičke, alebo koľko kilogramov nadvíhate v posilovni alebo koľko percent podkožného tuku máte...
▸
Všetky potraviny
▸
Mäso a ryby
▸
Mliečne, syry, vajcia
▸
Ovocie - zelenina
▸
Pečivo a obiloviny
▸
Sladkosti
▸
Nápoje
▸
Doplnky výživy
Tabuľka nutričných výživových hodnôt sladkostí
(Uvedené výživové hodnoty sú počítané pri100 gramoch hmotnosti jednotlivej potraviny v surovom stave !)
| Potravina | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky | Kilokalórie |
|---|---|---|---|---|
| Arašidové maslo | B: 25 gr. |
S: 19 gr. |
T: 51 gr. |
Kcal: 637.43 |
| bonboniera Tatiana | B: 6.10 gr. |
S: 53.50 gr. |
T: 36.10 gr. |
Kcal: 529.70 |
| Brusnicový džem | B: 0.3 gr. |
S: 66 gr. |
T: 0.2 gr. |
Kcal: 272.37 |
| corn flakes kukuričné | B: 7.15 gr. |
S: 83.65 gr. |
T: 0.60 gr. |
Kcal: 363.00 |
| cukor | B: 0.00 gr. |
S: 99.50 gr. |
T: 0.00 gr. |
Kcal: 383.30 |
| cukrová kukurica | B: 3.73 gr. |
S: 19.77 gr. |
T: 2.34 gr. |
Kcal: 104.80 |
| čokoláda horká | B: 4.38 gr. |
S: 58.56 gr. |
T: 32.32 gr. |
Kcal: 542.00 |
| čokoláda Milena | B: 4.50 gr. |
S: 55.60 gr. |
T: 33.90 gr. |
Kcal: 544.30 |
| čokoláda mliečna s lieskovými orieškami | B: 7.20 gr. |
S: 51.50 gr. |
T: 35.60 gr. |
Kcal: 543.80 |
| čokoláda Študentská pečať mliečna | B: 6.90 gr. |
S: 55.40 gr. |
T: 27.70 gr. |
Kcal: 487.30 |
| detské piškóty | B: 10.42 gr. |
S: 75.80 gr. |
T: 5.15 gr. |
Kcal: 397.50 |
| kaša krupicová | B: 5.20 gr. |
S: 19.70 gr. |
T: 8.70 gr. |
Kcal: 176.10 |
| kečup | B: 1.75 gr. |
S: 24.75 gr. |
T: 0.45 gr. |
Kcal: 110.00 |
| Kokosové lupienky | B: 5 gr. |
S: 38 gr. |
T: 32 gr. |
Kcal: 450.29 |
| kompót ananásový | B: 0.37 gr. |
S: 21.13 gr. |
T: 0.13 gr. |
Kcal: 81.00 |
| kompot hruškový | B: 0.21 gr. |
S: 20.29 gr. |
T: 0.14 gr. |
Kcal: 78.00 |
| Mandľové maslo | B: 26 gr. |
S: 6 gr. |
T: 56 gr. |
Kcal: 605 |
| med včelí | B: 0.27 gr. |
S: 81.70 gr. |
T: 0.04 gr. |
Kcal: 324.40 |
| Ovsené sušienky | B: 6 gr. |
S: 62 gr. |
T: 26 gr. |
Kcal: 511 |
| puding s mliekom (nízkotučné) | B: 10.50 gr. |
S: 71.20 gr. |
T: 10.70 gr. |
Kcal: 410.95 |