Váš úspech v zmene postavy

ZMEŇTE SVOJU POSTAVU !

Vyťažte zo svojho potenciálu maximum. Trénujte, stravujte sa, regenerujte pod dohľadom profesionála s vyše 20 ročnými pretekárskymi a 30 ročnými tréningovými skúsenosťami.

Lopatkovojazylkový sval

( M. omohyoideus, Omohyoid muscle, лопаточно-подъязычная мышца )

Lopatkovojazylkový sval

Šľachy, cievy, nervy

  • šľachy: Horný okraj lopatky (dolné bruško), stredná šľacha (horné bruško). Stredná šľacha (dolné bruško), hyoidná kosť (horné bruško). PODROBNEJŠIE TU...
  • cievy: Vetvy z dolnej artérie štítnej žľazy
  • nervy: Ansa cervicalis (C1-C3). PODROBNEJŠIE TU...
  • pohyb (funkcia svalu): Stláča hrtan a hyoidnú kosť. Tiež nesie jazylku dozadu a do strany.

Súvisiace svaly

Susediace svaly

Zdvíhač (kývač) hlavy  Zdvíhač (kývač) hlavy (M. sternocleidomastoideus)
svaly na laco.lead1.eu  Predný šikmý sval (M. scalenus anterior)
svaly na laco.lead1.eu  Mostíkovojazylkový sval (M. sternohyoideus)

Lopatkovojazylkový sval SVALY KRKU, MM. COLLI - Z PREDU (POVRCHOVÉ SVALY)
SVALY KRKU, MM. COLLI - Z PREDU (POVRCHOVÉ SVALY)

Lopatkovojazylkový sval - omohyoidný sval je sval, ktorý stláča jazylku. Nachádza sa v prednej časti krku a pozostáva z dvoch brušiek oddelených medziľahlou šľachou. Lopatkovojazylkový sval je proximálne pripojený k lopatke a distálne pripojený k hyoidnej kosti, čím ju stabilizuje. Jeho horné bruško slúži ako najlaterálnejší člen infrahyoidných svalov, ktorý sa nachádza laterálne od sternotyroidných svalov a štítnych svalovOmohyoidný sval sa počiatočne upína z horného okraja lopatky a upína sa do spodného okraja tela hyoidnej kosti.

Lopatkovojazylkový sval SVALY KRKU - Z PRAVA (POVRCHOVÉ SVALY)
SVALY KRKU - Z PRAVA (POVRCHOVÉ SVALY)

Má dve samostatné brušká, hornéspodné:

  • Spodné bruško tvorí plochý, úzky fasciculus, ktorý sa nakláňa dopredu a mierne nahor cez spodnú časť krku, pričom je viazaný nadol ku kľúčnej kosti vláknitým rozšírením. Následne prechádza za sternocleidomastoideus, stáva sa šľachovitým a mení svoj smer, pričom vytvára tupý uhol.
  • Horné bruško prechádza takmer zvisle nahor, blízko bočného okraja sternohyoidu, aby sa uplo do spodného okraja tela hyoidnej kosti, laterálne od úponu sternohyoidu.

Lopatkovojazylkový sval SVALY KRKU - Z PRAVA (POVRCHOVÉ SVALY - STREDNÁ SKUPINA A HLBOKÉ SVALY - BOČNÁ SKUPINA)
SVALY KRKU - Z PRAVA (POVRCHOVÉ SVALY - STREDNÁ SKUPINA A HLBOKÉ SVALY - BOČNÁ SKUPINA)

Centrálna šľacha tohto svalu sa veľmi líši v dĺžke a tvare a je držaná v polohe procesom hlbokej cervikálnej fascie, ktorá ju obklopuje a je predĺžená nadol, aby bola pripojená ku kľúčnej kosti a prvému rebru. Práve týmto spôsobom je zachovaný uhlový tvar svalu. Šľacha prekrýva vnútornú jugulárnu žilu a môže byť použitá ako orientačný bod pre túto žilu počas operácie. Omohyoidný sval môže byť u niektorých ľudí zdvojený alebo úplne chýba. Príležitostne sa počiatočne upína z horného priečneho väzu lopatky, ktorý pretína zárez lopatky, pričom jeho rozsah pripojenia k lopatke sa pohybuje od niekoľkých milimetrov do 2,5 cm.  

Lopatkovojazylkový sval SVALY A FASCIE KRKU (HORIZONTÁLNY REZ)
SVALY A FASCIE KRKU (HORIZONTÁLNY REZ)

Lopatkovojazylkový sval je inervovaný vetvou cervikálneho plexu ansa cervicalis. Spodné bruško lopatkovojazylkového svalu je inervované tromi cervikálnymi vetvami (C1-C3), ktoré tvoria ansa cervicalis, zatiaľ čo horné bruško je inervované horným koreňom ansa cervicalis, ktorý obsahuje iba vlákna z prvých krčných miechových nervov (C1).

Spodné bruško lopatkovojazylkového svalu rozdeľuje zadný trojuholník krku na horný alebo okcipitálny trojuholník a dolný alebo podkľúčový trojuholník. Jeho horné bruško rozdeľuje predný trojuholník na horný karotický trojuholník a dolný svalový trojuholník.

Názov "omohyoid" pochádza z gréckeho "omos", čo znamená rameno a "hyoid" – hyoidnú kosť.

Zdroj

SVALY KRKU

Výsledky Klientov

Danielin príbeh o zbavení sa prebytočných kíl a bolestí kĺbov

Laca poznám od strednej školy. Už vtedy sa venoval športu. Ja som vzťah k športu alebo akejkoľvek fyzickej aktivite nikdy nemala. Pretrvával vzťah k „dobrému a hlavne nezdravému jedlu“. Po dvoch tehotenstvách a nulových stravovac...

Zo 150 kg k dnešnej forme

Už od čias kedy som navštevoval základnú školu, som mal vždy nejaké to kilo naviac. Ako 26 ročný som vážil okolo 135 kg a moja hmotnosť sa postupne vyšplhala až na 150 kg. Aj napriek tejto hmotnosti som v tých časoch pravidelne na...

2. rok alebo o motivácii, cieľoch…

S Lacom trénujem od decembra 2021, kedy som vážila 83 kg, prvý polrok sme spoločnou prácou zredukovali tuk, spevnili svalstvo a znížili hmotnosť na 57 kg – VIAC V ČLÁNKU TU....

Prečo som začal cvičiť?

Po štúdiu na vysokej škole sa mi začal pohodlný život. Celé dni presedené v práci pred počítačom, nedostatok pohybu a a množstvo tučnej stravy spôsobili že som začal výrazne priberať. Až to dospelo do štádia, kedy manželka vide...



VIAC PREMIEN MOJICH KLIENTOV

                   
×

Začnite dnes !

Napíšte mi čo by ste chceli dosiahnúť v oblasti formovania vašej postavy či už úbytku tuku a/alebo nárastu svalov, atď...

Vyplňte formulár, budem vás spätne kontaktovať a môžme začať pracovať na dosiahnutí vášho cieľa !

Meno:

Email:

Telefón:

Vaša správa:


CAPTCHA