Váš úspech v zmene postavy

ZMEŇTE SVOJU POSTAVU !

Vyťažte zo svojho potenciálu maximum. Trénujte, stravujte sa, regenerujte pod dohľadom profesionála s vyše 20 ročnými pretekárskymi a 30 ročnými tréningovými skúsenosťami.

Zvrašťovač obočia

( M. corrugator supercilii, Corrugator supercilii muscle, Корругатор надбровной мышцы )

Zvrašťovač obočia

Šľachy, cievy, nervy


Súvisiace svaly

Susediace svaly

Čelový sval  Čelový sval (M. frontalis)
Kruhový očný (očnicový) sval  Kruhový očný (očnicový) sval (M. orbicularis oculi)

Zvrašťovač obočia MIESTA UPÍNANÍ SVALOV HLAVY (SCHÉMA)
MIESTA UPÍNANÍ SVALOV HLAVY (SCHÉMA)

Zvrašťovač obočia - corrugator supercilii je malý, úzky, pyramídový sval blízko oka. Počiatočne sa upína z mediálneho konca nadočnicového oblúka a upína sa do hlbokého povrchu kože obočia. Sťahuje obočie smerom nadol a mediálne, čím vytvára vertikálne vrásky na čele.

Zvrašťovač obočia SVALY HLAVY, MM. CAPITIS - Z PRAVA (MIMICKÉ A ŽUVACIE SVALY)
SVALY HLAVY, MM. CAPITIS - Z PRAVA (MIMICKÉ A ŽUVACIE SVALY)

Zvrašťovač obočia - corrugator supercilii sa nachádza na strednom konci obočia, pod musculus frontalis a tesne nad svalom orbicularis oculi. Jeho vlákna prechádzajú nahor a laterálne medzi palpebrálnou a orbitálnou časťou orbicularis oculi svalu.

Supratrochleárny nerv prechádza m. corrugator supercilii medzi ním a m. frontalis.

Zvrašťovač obočia ťahá obočie smerom nadol a mediálne, čím vytvára vertikálne vrásky na čele. Je to "zamračený" sval a možno ho považovať za hlavný sval pri vyjadrení utrpenia. Tiež sa sťahuje, aby zabránil silnému slnečnému žiareniu, ťahá obočie smerom ku koreňu nosa, vytvára striešku nad oblasťou nad stredným kútikom oka a typické vrásky na čele.

Sval je niekedy chirurgicky prerušený alebo paralyzovaný botulotoxínom ako preventívna liečba niektorých typov migrény alebo z estetických dôvodov.

Názov corrugator supercilii pochádza z latinčiny a znamená vráskavec obočia.

Zdroj

SVALSTVO HLAVY A TVÁRE

Výsledky Klientov

Danielin príbeh o zbavení sa prebytočných kíl a bolestí kĺbov

Laca poznám od strednej školy. Už vtedy sa venoval športu. Ja som vzťah k športu alebo akejkoľvek fyzickej aktivite nikdy nemala. Pretrvával vzťah k „dobrému a hlavne nezdravému jedlu“. Po dvoch tehotenstvách a nulových stravovac...

Zo 150 kg k dnešnej forme

Už od čias kedy som navštevoval základnú školu, som mal vždy nejaké to kilo naviac. Ako 26 ročný som vážil okolo 135 kg a moja hmotnosť sa postupne vyšplhala až na 150 kg. Aj napriek tejto hmotnosti som v tých časoch pravidelne na...

2. rok alebo o motivácii, cieľoch…

S Lacom trénujem od decembra 2021, kedy som vážila 83 kg, prvý polrok sme spoločnou prácou zredukovali tuk, spevnili svalstvo a znížili hmotnosť na 57 kg – VIAC V ČLÁNKU TU....

Prečo som začal cvičiť?

Po štúdiu na vysokej škole sa mi začal pohodlný život. Celé dni presedené v práci pred počítačom, nedostatok pohybu a a množstvo tučnej stravy spôsobili že som začal výrazne priberať. Až to dospelo do štádia, kedy manželka vide...



VIAC PREMIEN MOJICH KLIENTOV

                   
×

Začnite dnes !

Napíšte mi čo by ste chceli dosiahnúť v oblasti formovania vašej postavy či už úbytku tuku a/alebo nárastu svalov, atď...

Vyplňte formulár, budem vás spätne kontaktovať a môžme začať pracovať na dosiahnutí vášho cieľa !

Meno:

Email:

Telefón:

Vaša správa:


CAPTCHA