laco.lead1.eu

LACO.LEAD1.EU - OSOBNÝ TRÉNER



Profil trénera

Borec s neskutočnou vôľou - Jožo Padych


Streda 29.8.2012 - tréning nôh s naozajstným makačom



čo som dnes zažil na tréningu ma ... ani neviem či motivovalo, naplnilo šťastím z toho čo robím, každopádne prekvapilo a milo. Jožo prišiel za mnou na tréning z Kysúc - prišiel, aby odtrénoval.

Ak by som mal dať povestný klobúk dole, tak ho dám pred Jožom Padychom, človekom ktorý žije svoj sen a ktorý je nielen snom ale môže byť aj realitou. Aj napriek vážnej operácii chrbtice, žije život naplno a aby sa nám všetkým nemálilo... chce dosiahnúť veľké veci v kulturistike ... bude mi cťou ak mu pri tom pomôžem, ostatné je len v jeho rukách ...

Treba nám nabrať ešte veľa svalovej hmoty, zlepšiť najmä nohy a dostať ich minimálne na úroveň paží. Nohy, nohy, veľa chalanov ich opomína, s Jožom sme spravili tréning práve stehien a lýtok a môžem zodpovedne povedať - tam kde by mnohí cvičenci vrátane mňa sériu končili, Jožo ju začínal, dával do každého opakovania maximum a bolo vidieť že kulturistiku naozaj miluje a jeho záujem o ňu je obrovský a skutočný.
Jozo Padych - www.laco.lead1.eu Jozo Padych - www.laco.lead1.eu

Blesk z jasného neba, hurikán alebo sa mi to len zdá ?



" J.P.: Chcem sa tomu naplno venovať, veľmi, moc ma to baví, cvičiť a chodiť do posilky, napĺňa ma to veľmi

L.K.: čo chces dosiahnúť cvičením ?

J.P.: som dlhšie po vážnej operácii chrbtice - miechy, chodím pomocou 2 barlí som invalidný dôchodca už 10 rokov, berem to športovo, som optimista, každý deň som v posilke. Mám aj skoliózu a mám čiastočné ochrnutie nôh Čo chces dosiahnúť cvičením ?... Veľa chcem to robiť stále a venovať sa tomu športu ... "

p.s.: Vďaka Jožo za darček ktorý si mi priniesol, čo pre mňa znamená nebudem opisovať tu

p.s. 2: Naše poďakovanie patrí aj Matejovi Kapustovi

p.s. 3: Najbižšie Ťa čakám s novými svalovými prírastkami, trénuj srdcom presne ako si trénoval dnes a bude to "celkom dobré"
Jozo Padych - www.laco.lead1.eu Jozo Padych - www.laco.lead1.eu Jozo Padych - www.laco.lead1.eu

Píše Jožo


- slová ktoré nepotrebujú komentár:

" 29.8.2012: Dnešný tréning - profesionálnej úrovni, veľmi sa mi to dnes páčilo a veľmi naštartovalo, čo ma tlačí viac a viac dobredu je robiť kultutistiku a venovať sa jej.

Chcem robiť preto všetko, veď mi to pomáha aj v mojom zdravotnom stave a dokázať ľuďom že niečo treba pre seba robiť a cvičenie - naozaj pomáha k lepšiemu zdravotnému stavu.

Nevzdávajte sa, treba ísť ďalej, život je veľmi krásny
...... "


JOŽO PADYCH




aktualizované 21.10.2012
JOŽOV POKROK A DODRŽANÉ SLOVO - TU !
Jozo Padych - www.laco.lead1.eu

výsledky klientov



premena Anka Chovanová
ako sa dostať do formy za 2 MESIACE pred dňom "D"
Anka Chovanová
premena Kristínka Máliková
rozlúčka s prebytočnými kilami po pôrode
Kristínka Máliková
premena Martin Kubiš
sadlo preč a zároveň nabrať svaly za mesiac ?
Martin Kubiš

VIAC





články



Videogalérie z M. Slovenska v kulturistike - Košice, 15.4.2012
Videogalérie z M. Slovenska v kulturistike - Košice, 15.4.2012
16.4.2012
BMI - 3D kalkulačka
Body mass index - BMI - 3D kalkulačka
8.5.2012
Premeny postavy online formou - Radovan Macko
Premeny postavy online formou - Radovan Macko
21.5.2012
pokračovanie PRÍBEHU JARKY
Zaručené recepty na chudnutie do plaviek pokračovanie PRÍBEHU JARKY
24.5.2012

VIAC


ANATÓMIA

FÓRUM

partnerské weby


MB TECH s.r.o.


All rights reserved       © LEAD 1 - since 2009