Váš úspech v zmene postavy

ZMEŇTE SVOJU POSTAVU !

Vyťažte zo svojho potenciálu maximum. Trénujte, stravujte sa, regenerujte pod dohľadom profesionála s vyše 20 ročnými pretekárskymi a 30 ročnými tréningovými skúsenosťami.

O láske nielen k cvičeniu

4. časť - úplne voľné a odviazané pokračovanie príbehu Jarky

Naše stretnutia začali celkom nevinne, občas , raz za mesiac, také bežné, že som to ani nevnímala ako vznikajúci vzťah. Potom , bolo to niekedy v období ako som začala chodiť do fitka, to začalo naberať na intenzite.

Tešila som sa na piatok,nevedela som sa dočkať, vždy vo štvrtok som vo fitku ani nevnímala trénera tešila som sa na ďaľší deň .. Pozná to každý, prvá myšlienka ráno väčšinou patrí zmyslu vášho života, deťom, rodine, práci ... moje patrili jemu. Naivne som si myslela, že to nebude pokračovať, že mi bude stačiť len ten slastný pocit pri dotyku s ním. Miloval na mne každý gram, každú oblinku, zdalo sa mi, ako keby čím viac, tým lepšie :) ale ja som to chcela inak a tak som sa v tej dobe snažila a makala vo fitku.

Tak ako klesala moja váha, rástla intenzita našich stretnutí. Už to nebolo raz do týždňa, stretávali sme sa každý deň. A stále to bolo rovnako dobré, vlastne lepšie. Neuvedomila som si, že som na ňom závislá, že ma ovláda, riadi mi život, každá jeho odozva na moje telo bola slastným vytržením. Potom prišiel zlom. Musel prísť. Bola som zaneprázdnená, vyťažená, vyčerpaná a tak som si chcela dať pauzu, malú, len občas si dopriať niečo iné, niečo čo on neznášal, nedovoľoval ... náš vzťah ochladol.

O láske nielen  k cvičeniu

Viac z mojej strany, on stále vyčkával, vedel, že sa vrátim, neodolám , podľahnem . Nevšímala som si ho, snažila sa žiť svoj život, venovať sa škole, cvičeniu. Potom raz, len tak zo zvedavosti, čo to so mnou urobí, sme sa znova stretli. Už po jeho odozve na náš prvý dotyk som vedela, že som stratená. Signál bol jasný a ja som mu znova beznádejne prepadla, zatiaľ. Ale vždy, keď sa na neho nahá postavím, hovorím si v duchu, že je to posledný raz.

Som dospelá žena a tak ma nebude predsa ovládať nejaký štvorec digitálneho, tvrdeného skla, nejaký merač mojej váhy, dizajnový kúsok, čo stojí v kúpeľni a vyzývavo na mňa pozerá. Vytiahnem mu baterky a ukončím moju závislosť na vážení. Myslím, že je najvyšší čas.

A Champion is sameone Who get´s up, when he can´t / There are no impossible dreams; there is just our limited perception of what is possible. (Nie sú žiadne nemožné sny, je len naše obmedzené vnímanie toho, čo je možné.)

články, rozhovory, blogy

Články o ▸ tréningu | ▸ výžive | ▸ doplnkoch výživy | ▸ - rozhovory, blogy

Výsledky Klientov

2. rok alebo o motivácii, cieľoch…

2. rok alebo o motivácii, cieľoch…

S Lacom trénujem od decembra 2021, kedy som vážila 83 kg, prvý polrok sme spoločnou prácou zredukovali tuk, spevnili svalstvo a znížili hmotnosť na 57 kg – VIAC V ČLÁNKU TU....

Prečo som  začal cvičiť?

Prečo som začal cvičiť?

Po štúdiu na vysokej škole sa mi začal pohodlný život. Celé dni presedené v práci pred počítačom, nedostatok pohybu a a množstvo tučnej stravy spôsobili že som začal výrazne priberať. Až to dospelo do štádia, kedy manželka vide...

Metamorfózy Zuzky Mozoľovej (z 83 kg na 60 kg) (Finalistka súťaže - Do formy s fitnes časopisom 2013)

Metamorfózy Zuzky Mozoľovej (z 83 kg na 60 kg) (Finalistka súťaže - Do formy s fitnes časopisom 2013)

U mňa to začalo dávno. Tuším na výške, niekedy v 90. rokoch minulého storočia (dobre to znie, že...). Fitness a ja!Odmalička som bojovala s nadváhou. Vyrastala som v prostredí, kde nadváha bola akýmsi synonymom blahobytu a vzhľa...

Prešiel jeden rok ... Barborka

Prešiel jeden rok ... Barborka

Som naozaj šťastná, že som sa dostala až do stavu v akom som bola, keď som našla Lacka...úprimne. Myslím, že keby som mala o 15 kg menej, uchlácholila by som sa po stý krát v živote s nejakou super rýchlou diétou, ktorá by mi na ...



VIAC PREMIEN MOJICH KLIENTOV

                   
×

Začnite dnes !

Napíšte mi čo by ste chceli dosiahnúť v oblasti formovania vašej postavy či už úbytku tuku a/alebo nárastu svalov, atď...

Vyplňte formulár, budem vás spätne kontaktovať a môžme začať pracovať na dosiahnutí vášho cieľa !

Meno:

Email:

Telefón:

Vaša správa:


CAPTCHA