Váš úspech v zmene postavy

ZMEŇTE SVOJU POSTAVU !

Vyťažte zo svojho potenciálu maximum. Trénujte, stravujte sa, regenerujte pod dohľadom profesionála s vyše 20 ročnými pretekárskymi a 30 ročnými tréningovými skúsenosťami.

MOZZARELLA LIGHT - POROVNANIE

porovnanie kvality a cien v slovenských obchodných reťazcoch

Blog slečny IWetky z Prešova

Mozzarella – mäkký, nezrejúci, polotučný syr v slanom náleve, vyrobený z tzv. točenej sýreniny (aby sa mlieko zrazilo, pridáva sa doň iniciačná kultúra a syridlo).

Základné benefity mozzarelly light sú:

  • vysoký obsah bielkovín
  • vysoký obsah vápnika, ktorý je nevyhnutný pre zdravie kosti a zubov (obsahuje až 50% požadovanej dennej dávky)
  • vysoký obsah fosforu, ktorý predovšetkým upravuje zásobovanie nášho tela energiou (obsahuje 44% požadovanej dennej dávky)
  • ďalej obsahuje: biotín, vitamín B6, tiamín, niacín a riboflavín, teda látky dôležité pre zdravie pokožky a tvorbu červených krviniek.



My sme sa pozreli na ponuku mozzarell light v celoslovenských obchodných reťazcoch – Billa, Hypernova, Kaufland a Tesco.

MOZZARELLA LIGHT  - POROVNANIE č. 1: Zottarella Light: T. v s.: 21%  Sušina: min 30%  Bielkoviny: 19g/100g Tuky: 8,5g/100g Sacharidy: 1g/100g  Energetická hodnota v 100g: 655kJ/157kcal  Hmotnosť balenia bez nálevu: 125g
č. 1: Zottarella Light: T. v s.: 21% Sušina: min 30% Bielkoviny: 19g/100g Tuky: 8,5g/100g Sacharidy: 1g/100g Energetická hodnota v 100g: 655kJ/157kcal Hmotnosť balenia bez nálevu: 125g

č. 2: Galbani Mozzarella Light: T. v s.: 26,5%  Sušina: 34%  Bielkoviny: 20g/100g Tuky: 9g/100g  Sacharidy: 1,6g/100g  Energetická hodnota v 100g: 700kJ/167kcal  Hmotnosť balenia bez nálevu: 125g
č. 2: Galbani Mozzarella Light: T. v s.: 26,5% Sušina: 34% Bielkoviny: 20g/100g Tuky: 9g/100g Sacharidy: 1,6g/100g Energetická hodnota v 100g: 700kJ/167kcal Hmotnosť balenia bez nálevu: 125g

č. 3: Goldsteig Mozzarella Light: T. v s.: 27%  Sušina: min. 30%  Bielkoviny: 20,5g/100g Tuky: 8,5g/100g  Sacharidy: 1,5g/100g  Energetická hodnota v 100g: 693kJ/165kcal  Hmotnosť bez nálevu: 125g
č. 3: Goldsteig Mozzarella Light: T. v s.: 27% Sušina: min. 30% Bielkoviny: 20,5g/100g Tuky: 8,5g/100g Sacharidy: 1,5g/100g Energetická hodnota v 100g: 693kJ/165kcal Hmotnosť bez nálevu: 125g

č. 4: Linessa Mozzarela Light: T. v s.: 27,5%  Sušina: 28%  Bielkoviny: 20,5g/100g Tuky: 8,5g/100g Sacharidy: 1,5g/100g  Energetická hodnota v 100g: 689kJ/165kcal  Hmotnosť balenia bez nálevu: 125g
č. 4: Linessa Mozzarela Light: T. v s.: 27,5% Sušina: 28% Bielkoviny: 20,5g/100g Tuky: 8,5g/100g Sacharidy: 1,5g/100g Energetická hodnota v 100g: 689kJ/165kcal Hmotnosť balenia bez nálevu: 125g

články o výžive

Články o ▸ tréningu | ▸ výžive | ▸ doplnkoch výživy | ▸ - rozhovory, blogy

Výsledky Klientov

Zo 150 kg k dnešnej forme

Už od čias kedy som navštevoval základnú školu, som mal vždy nejaké to kilo naviac. Ako 26 ročný som vážil okolo 135 kg a moja hmotnosť sa postupne vyšplhala až na 150 kg. Aj napriek tejto hmotnosti som v tých časoch pravidelne na...

2. rok alebo o motivácii, cieľoch…

S Lacom trénujem od decembra 2021, kedy som vážila 83 kg, prvý polrok sme spoločnou prácou zredukovali tuk, spevnili svalstvo a znížili hmotnosť na 57 kg – VIAC V ČLÁNKU TU....

Prečo som začal cvičiť?

Po štúdiu na vysokej škole sa mi začal pohodlný život. Celé dni presedené v práci pred počítačom, nedostatok pohybu a a množstvo tučnej stravy spôsobili že som začal výrazne priberať. Až to dospelo do štádia, kedy manželka vide...

Metamorfózy Zuzky Mozoľovej (z 83 kg na 60 kg) (Finalistka súťaže - Do formy s fitnes časopisom 2013)

U mňa to začalo dávno. Tuším na výške, niekedy v 90. rokoch minulého storočia (dobre to znie, že...). Fitness a ja!Odmalička som bojovala s nadváhou. Vyrastala som v prostredí, kde nadváha bola akýmsi synonymom blahobytu a vzhľa...



VIAC PREMIEN MOJICH KLIENTOV

                   
×

Začnite dnes !

Napíšte mi čo by ste chceli dosiahnúť v oblasti formovania vašej postavy či už úbytku tuku a/alebo nárastu svalov, atď...

Vyplňte formulár, budem vás spätne kontaktovať a môžme začať pracovať na dosiahnutí vášho cieľa !

Meno:

Email:

Telefón:

Vaša správa:


CAPTCHA