zmeňte svoju postavu - online tréner- vypracovanie jedálničkov, tréningových plánov

Jedálniček na naberanie - s online podporou

ZAMERANÝ na nárast svalovej hmoty a sily

vypracovanie jedálnička s online podporou

OBSAHUJE

VYPRACOVANIE tréningového plánu (nabratie svalovej hmoty / úbytok tuku a spevnenie postavy)

Online podporu, počas trvania 3 mesačného cyklu, t.j. od vypracovania a odoslania jedálnička klientovi. V rámci online podpory máte možnosť každý týždeň počas trvania cyklu (cez víkendy), emailom odkonzultovať otázky k programu, napredovaniu a v prípade potreby vám aktuálny program upravím, resp. objasním vaše otázky.

• možnosť rozšírenia tréningového plánu o kompletný program za rozdiel ceny v programoch

Vypracovanie jedálnička, suplementačného plánu na naberanie.

CENA: 75,- €


VÝSLEDKY KLIENTOV

Prečo som  začal cvičiť? Prečo som začal cvičiť?
Metamorfózy Zuzky Mozoľovej (z 83 kg na 60 kg) (Finalistka súťaže - Do formy s fitnes časopisom 2013) Metamorfózy Zuzky Mozoľovej (z 83 kg na 60 kg) (Finalistka súťaže - Do formy s fitnes časopisom 2013)
Prešiel jeden rok ... Barborka Prešiel jeden rok ... Barborka

VIAC FOTO-REFERENCIÍ - TU !


NAJNOVŠIE PRIDANÉ

Cvik - Francúzsky tlak s jednoručkou v ľahu z boku Francúzsky tlak s jednoručkou v ľahu z boku
Cvik - Francúzsky tlak oboch   jednoručiek v ľahu Francúzsky tlak oboch jednoručiek v ľahu
Cvik - Tricepsová kladka zhora   jednoručne - podhmatom Tricepsová kladka zhora jednoručne - podhmatom