Váš úspech v zmene postavy

ZMEŇTE SVOJU POSTAVU !

Vyťažte zo svojho potenciálu maximum. Trénujte, stravujte sa, regenerujte pod dohľadom profesionála s vyše 20 ročnými pretekárskymi a 30 ročnými tréningovými skúsenosťami.

Husacia pečeň - surová

Nutričné Hodnoty

* na 100 gramov potraviny
Kilokalórie 133 kKcal

Kilojouly KJ

Obsah
Bielkoviny odkaz 16 gr.
Všetky sacharidy (uhľohydráty) odkaz 6.3 gr.
z toho cukry gr.
vláknina 0 gr.
Všetky tuky odkaz 4.3 gr.
z toho nasýtené mastné kyseliny 1.6 gr.
prechodný tuk gr.
cholesterol 515.00 mg

Vitamín A 9309.00 mcg
Vitamín B1 - Thiamín 0.562 mg
Vitamín B2 - Riboflavín 0.892 mg
Vitamín B3 - Niacín 6.500 mg
Vitamín B6 - Pyridoxín 0.760 mg
Vitamín B12 - Kobalamín 54.00 mcg
Vitamín C 4.5 mg
Vitamín D mcg
Vitamín E mg
Vitamín K mcg

Soľ (sodík) 140.00 mg
Draslík 230.00 mg
Vápnik 43.00 mg
Meď 7.52 mg
Železo 30.53 mg
Horčík 24.00 mg
Mangán 0.000 mg
Fosfor 261.00 mg
Selén 68.10 mcg
Zinok 3.07 mg

Voda 71.78 gr.
Alkohol 1.25 gr.

Výživové hodnoty potraviny na 100 gramov v grafe

Pomer bielkovín, sacharidov a tukov




Husacia pečeň - surová

Vo varení a gastronómii je hus mäsom niekoľkých druhov vtákov z čeľade Anatidae. Hus patrí do biologickej rodiny vtákov vrátane kačíc a labutí, známej ako čeľaď Anatidae. Rodina má kozmopolitné zastúpenie. Pečená hus je jedlo, ktoré sa nachádza v čínskej, európskej a blízkovýchodnej kuchyni. V čínskej kuchyni môžu byť husi a kačice dusené s arómami. Husa a husacia pečeň sa tiež používa na výrobu foie gras, paštét a iných foriem mäsa. Väčšina čínskych úprav husi zahŕňa jej dôkladné varenie, zatiaľ čo vo Francúzsku sa mäso z pŕs často odreže, aby sa grilovalo len zriedka (ako napríklad kačica), zatiaľ čo zvyšok tvrdého tela sa ďalej pečie.

KATEGÓRIA: MäSO A MäSOVÉ VÝROBKY

Všetky potraviny    Mäso a ryby    Mliečne, syry, vajcia    Ovocie - zelenina    Pečivo a obiloviny    Sladkosti    Nápoje    Doplnky výživy

Výsledky Klientov

2. rok alebo o motivácii, cieľoch…

S Lacom trénujem od decembra 2021, kedy som vážila 83 kg, prvý polrok sme spoločnou prácou zredukovali tuk, spevnili svalstvo a znížili hmotnosť na 57 kg – VIAC V ČLÁNKU TU....

Prečo som začal cvičiť?

Po štúdiu na vysokej škole sa mi začal pohodlný život. Celé dni presedené v práci pred počítačom, nedostatok pohybu a a množstvo tučnej stravy spôsobili že som začal výrazne priberať. Až to dospelo do štádia, kedy manželka vide...

Metamorfózy Zuzky Mozoľovej (z 83 kg na 60 kg) (Finalistka súťaže - Do formy s fitnes časopisom 2013)

U mňa to začalo dávno. Tuším na výške, niekedy v 90. rokoch minulého storočia (dobre to znie, že...). Fitness a ja!Odmalička som bojovala s nadváhou. Vyrastala som v prostredí, kde nadváha bola akýmsi synonymom blahobytu a vzhľa...

Prešiel jeden rok ... Barborka

Som naozaj šťastná, že som sa dostala až do stavu v akom som bola, keď som našla Lacka...úprimne. Myslím, že keby som mala o 15 kg menej, uchlácholila by som sa po stý krát v živote s nejakou super rýchlou diétou, ktorá by mi na ...



VIAC PREMIEN MOJICH KLIENTOV

                   
×

Začnite dnes !

Napíšte mi čo by ste chceli dosiahnúť v oblasti formovania vašej postavy či už úbytku tuku a/alebo nárastu svalov, atď...

Vyplňte formulár, budem vás spätne kontaktovať a môžme začať pracovať na dosiahnutí vášho cieľa !

Meno:

Email:

Telefón:

Vaša správa:


CAPTCHA