Váš úspech v zmene postavy

ZMEŇTE SVOJU POSTAVU !

Vyťažte zo svojho potenciálu maximum. Trénujte, stravujte sa, regenerujte pod dohľadom profesionála s vyše 20 ročnými pretekárskymi a 30 ročnými tréningovými skúsenosťami.

Mlieko acidofilné so zníženým obsahom tuku (2%)

Nutričné Hodnoty

* na 100 gramov potraviny
Kilokalórie 50 kKcal

Kilojouly KJ

Obsah
Bielkoviny odkaz 3.4 gr.
Všetky sacharidy (uhľohydráty) odkaz 4.9 gr.
z toho cukry 4.9 gr.
vláknina 0 gr.
Všetky tuky odkaz 1.9 gr.
z toho nasýtené mastné kyseliny 1.1 gr.
prechodný tuk gr.
cholesterol 8.00 mg

Vitamín A 83.00 mcg
Vitamín B1 - Thiamín 0.059 mg
Vitamín B2 - Riboflavín 0.137 mg
Vitamín B3 - Niacín 0.112 mg
Vitamín B6 - Pyridoxín 0.061 mg
Vitamín B12 - Kobalamín 0.55 mcg
Vitamín C 0.2 mg
Vitamín D 1.10 mcg
Vitamín E 0.03 mg
Vitamín K 0.2 mcg

Soľ (sodík) 39.00 mg
Draslík 159.00 mg
Vápnik 126.00 mg
Meď 0.00 mg
Železo 0.00 mg
Horčík 12.00 mg
Mangán mg
Fosfor 103.00 mg
Selén 1.80 mcg
Zinok 0.43 mg

Voda 89.10 gr.
Alkohol 0.0 gr.
Kofeín 0.00 mg

Výživové hodnoty potraviny na 100 gramov v grafe

Pomer bielkovín, sacharidov a tukov





Mlieko acidofilné so zníženým obsahom tuku (2%)

Lactobacillus acidophilus je tyčinkovitý, grampozitívny, homofermentatívny anaeróbny mikrób, ktorý bol prvýkrát izolovaný z výkalov dojčiat v roku 1900. Tento druh sa najčastejšie vyskytuje u ľudí, konkrétne v gastrointestinálnom trakte, ústnej dutine a vagíne, ako aj v rôznych fermentovaných potravinách, ako je fermentované mlieko alebo jogurt. Tento druh najľahšie rastie pri nízkych hodnotách pH (pod 5,0) a má optimálnu teplotu rastu 37 °C. Niektoré kmene L. acidophilus vykazujú silné probiotické účinky a sú komerčne využívané pri výrobe mlieka. Genóm L. acidophilus bol sekvenovaný.

KATEGÓRIA: MLIEČNE VÝROBKY, MLIEKO, SYRY, VAJCIA

Všetky potraviny    Mäso a ryby    Mliečne, syry, vajcia    Ovocie - zelenina    Pečivo a obiloviny    Sladkosti    Nápoje    Doplnky výživy

Výsledky Klientov

Zo 150 kg k dnešnej forme

Už od čias kedy som navštevoval základnú školu, som mal vždy nejaké to kilo naviac. Ako 26 ročný som vážil okolo 135 kg a moja hmotnosť sa postupne vyšplhala až na 150 kg. Aj napriek tejto hmotnosti som v tých časoch pravidelne na...

2. rok alebo o motivácii, cieľoch…

S Lacom trénujem od decembra 2021, kedy som vážila 83 kg, prvý polrok sme spoločnou prácou zredukovali tuk, spevnili svalstvo a znížili hmotnosť na 57 kg – VIAC V ČLÁNKU TU....

Prečo som začal cvičiť?

Po štúdiu na vysokej škole sa mi začal pohodlný život. Celé dni presedené v práci pred počítačom, nedostatok pohybu a a množstvo tučnej stravy spôsobili že som začal výrazne priberať. Až to dospelo do štádia, kedy manželka vide...

Metamorfózy Zuzky Mozoľovej (z 83 kg na 60 kg) (Finalistka súťaže - Do formy s fitnes časopisom 2013)

U mňa to začalo dávno. Tuším na výške, niekedy v 90. rokoch minulého storočia (dobre to znie, že...). Fitness a ja!Odmalička som bojovala s nadváhou. Vyrastala som v prostredí, kde nadváha bola akýmsi synonymom blahobytu a vzhľa...



VIAC PREMIEN MOJICH KLIENTOV

                   
×

Začnite dnes !

Napíšte mi čo by ste chceli dosiahnúť v oblasti formovania vašej postavy či už úbytku tuku a/alebo nárastu svalov, atď...

Vyplňte formulár, budem vás spätne kontaktovať a môžme začať pracovať na dosiahnutí vášho cieľa !

Meno:

Email:

Telefón:

Vaša správa:


CAPTCHA