zmeňte svoju postavu - online tréner- vypracovanie jedálničkov, tréningových plánov
▸ Výpočet BMI , ▸ Výpočet BMR , ▸ Prepočet makro na kalórie , ▸ Výpočet maxima pre 1 opakovanie , ▸ Plán - ruský drep ,

KALKULAČKA - 1 RM

Vypočítajte 1 RM

  
  
  


  
  
  


VÝSLEDKY KLIENTOV

Metamorfózy Zuzky Mozoľovej (z 83 kg na 60 kg) (Finalistka súťaže - Do formy s fitnes časopisom 2013) Metamorfózy Zuzky Mozoľovej (z 83 kg na 60 kg) (Finalistka súťaže - Do formy s fitnes časopisom 2013)
Prešiel jeden rok ... Barborka Prešiel jeden rok ... Barborka
Rony  Pavlík Rony Pavlík

VIAC FOTO-REFERENCIÍ - TU !


NAJNOVŠIE PRIDANÉ

Plávanie v studenej a ľadovej vode Plávanie v studenej a ľadovej vode
Červené a biele svalové vlákna Červené a biele svalové vlákna
Arašidové maslo Arašidové maslo