laco.lead1.eu


Rýchlo, jednoducho, chutne - 6. časť



Proteinový koktejl s ovsenými vločkami





postup:


potrebujeme:
vysokobielkovinový proteinový prášok
ovsené vločky
nízkotučný tvaroh
môžme pridať ananás

postup vo videu

DOBRÚ CHUŤ !

Dalšie fitnes videorecepty:


Recepty z fóra:


FITNES RECEPTY - TU

Moji klienti

trener nabratie svalov
Jožo Bucha - premena postavy
účastník súťaže - Do formy
trener chudnutie
mínus 60 kilo -
Bebe
účastníčka súťaže - Do formy
vypracovanie programu na chudnutie
Prešiel jeden rok -
Barborka Tirčová

...VIAC

Partneri

MB TECH s.r.o.

                    

Strechy BB


Jak psát web

www . wallpaperbetter . com   sportviking . com . ua   www . thewomansworkoutcompany . com