Cenník online služieb - tréningových, výživových a suplementačných plánov a kompletných programov



ZAČÍNAME!


ukazka laco.lead1.eu

Vyplňte krátky formulár na úvodnej stránke laco.lead1.eu a odošlite.

CELÝ POSTUP AKO NA TO - TU



  • Program na úbytok tuku a zníženie hmotnosti


  • A

  • Program na nárast svalovej hmoty a sily

Vypracovanie kompletných programov vrátane stravy, tréningu a doplnkov výživy. Jednoznačne najideálnejšia voľba, pokiaľ chcete dosiahnuť viditeľné zmeny postavy pod mojim komplexným vedením. Teraz vrátane možnosti zliav len pre "mojich" online klientov v rámci nákupu doplnkov výživy.
  • BEZ PODPORY, ZÁKLAD -

    Základný jednorázový program

    obsahuje:
    JEDNORÁZOVÝ KOMPLETNÝ ROZPIS - strava, tréning, doplnky výživy, čiže vypracovanie jedálnička, tréningového a suplementačného (doplnky výživy) plánu za vami zvoleným účelom.
    Cena programu: 45,- €

  • ŠTANDARD -

    Kompletný program ŠTANDARD so 4 mesačnou e-mailovou podporou

    obsahuje:
    KOMPLETNÝ ROZPIS so 4 mesačnou emailovou podporou počas trvania cyklu - strava, tréning, doplnky výživy, čiže vypracovanie jedálnička, tréningového a suplementačného (doplnky výživy) plánu za vami zvoleným účelom, vrátane emailových konzultácií (možnosť každý týždeň trvania cyklu, cez víkendy e-mailom odkonzultovať prípadné korekcie - úprava, skorigovanie vypracovaných plánov, rady a tipy v prípade stagnácie) počas trvania štvormesačného cyklu.
    Cena programu: 95,- €

  • PREMIUM -

    Kompletný program PREMIUM so 4 mesačnou e-mailovou a telefonickou podporou

    obsahuje:
    KOMPLETNÝ ROZPIS so 4 mesačnou emailovou a telefonickou podporou počas trvania cyklu - strava, tréning, doplnky výživy, plus bonusy navyše, čiže vypracovanie jedálnička, tréningového a suplementačného (doplnky výživy) plánu za vami zvoleným účelom, vrátane emailových konzultácií (možnosť každý týždeň trvania cyklu, cez víkendy e-mailom odkonzultovať prípadné korekcie - úprava, skorigovanie vypracovaných plánov, rady a tipy v prípade stagnácie) a telefonických konzultácií (prvý telefonát - volám ja vám na základe dohodnutého termínu hneď po vypracovaní a odoslaní programu, aby ste si mohli ujasniť body ktorým nerozumiete, prípadne odkonzultovať čokoľvek ohľadom vášho programu, ďalej máte možnosť v prípade potreby telefonicky ma kontaktovať ohľadom úprav programu raz za mesiac, po vopred dohodnutom termíne) počas trvania štvormesačného cyklu.
    Cena programu: 140,- €


  • Jedálniček na úbytok tuku a zníženie hmotnosti


  • A

  • Jedálniček na nárast svalovej hmoty a sily

Vypracovanie jedálničkov pre vami vybratý účel, či už sa chcete zbaviť tuku alebo nabrať svalstvo. Program je bez vypracovania tréningového plánu a je vhodný pre ľuďí, ktorí buď trénujú im vyhovujúcim spôsobom a potrebujú upraviť stravu, alebo z iných dôvodov nie je možné u nich vykonávať tréningovú činnosť. Teraz vrátane možnosti zliav len pre "mojich" online klientov v rámci nákupu doplnkov výživy.
  • BEZ PODPORY, ZÁKLAD -

    Základný jednorázový jedálniček

    obsahuje:
    JEDNORÁZOVÝ ROZPIS STRAVY (bez tréningu) - strava, doplnky výživy, čiže vypracovanie výživového plánu - jedálnička za vami zvoleným účelom.
    Cena programu: 32,- €

  • ŠTANDARD -

    Jedálniček ŠTANDARD so 4 mesačnou e-mailovou podporou

    obsahuje:
    ROZPIS STRAVY (bez tréningu) so 4 mesačnou emailovou podporou počas trvania cyklu - strava, doplnky výživy, čiže vypracovanie výživového plánu - jedálnička za vami zvoleným účelom, vrátane emailových konzultácií (možnosť každý týždeň trvania cyklu, cez víkendy e-mailom odkonzultovať prípadné korekcie - úprava, skorigovanie vypracovaných plánov, rady a tipy v prípade stagnácie) počas trvania štvormesačného cyklu.
    Cena programu: 70,- €

  • PREMIUM -

    Jedálniček PREMIUM so 4 mesačnou e-mailovou a telefonickou podporou

    obsahuje:
    ROZPIS STRAVY (bez tréningu) so 4 mesačnou emailovou podporou počas trvania cyklu - strava, doplnky výživy, čiže vypracovanie výživového plánu - jedálnička za vami zvoleným účelom, vrátane emailových konzultácií (možnosť každý týždeň trvania cyklu, cez víkendy e-mailom odkonzultovať prípadné korekcie - úprava, skorigovanie vypracovaných plánov, rady a tipy v prípade stagnácie) a telefonických konzultácií (prvý telefonát - volám ja vám na základe dohodnutého termínu hneď po vypracovaní a odoslaní programu, aby ste si mohli ujasniť body ktorým nerozumiete, prípadne odkonzultovať čokoľvek ohľadom vášho programu, ďalej máte možnosť v prípade potreby telefonicky ma kontaktovať ohľadom úprav programu raz za mesiac, po vopred dohodnutom termíne) počas trvania štvormesačného cyklu.
    Cena programu: 120,- €


  • Tréningový plán na formovanie postavy pre ženy


  • A

  • Tréningový plán na formovanie postavy pre mužov

Vypracovanie tréningových plánov, účinných a používaných pri tréningoch s mojimi klientmi vo fitku. Program vhodný pre ľuďí, ktorí chcú zmeniť svoj pôvodný program resp. začínajú s tréningovým procesom, zatiaľ bez konkrétnejšieho vypracovania stravy. Teraz vrátane možnosti zliav len pre "mojich" online klientov v rámci nákupu doplnkov výživy.
  • BEZ PODPORY, ZÁKLAD -

    Základný jednorázový tréningový plán na formovanie postavy

    obsahuje:
    JEDNORÁZOVÝ TRÉNINGOVÝ ROZPIS (bez stravy), čiže vypracovanie tréningového plánu za účelom formovania postavy (zníženie podielu tuku, spevnenie svalstva).
    Cena programu: 18,- €

  • ŠTANDARD -

    Tréningový plán na formovanie postavy so 4 mesačnou e-mailovou podporou

    obsahuje:
    TRÉNINGOVÝ ROZPIS (bez stravy) so 4 mesačnou emailovou podporou počas trvania cyklu, čiže vypracovanie tréningového plánu za účelom formovania postavy (zníženie podielu tuku, spevnenie svalstva) vrátane emailových konzultácií (každý týždeň trvania cyklu - úprava, skorigovanie vypracovaných plánov, rady a tipy v prípade stagnácie) počas trvania štvormesačného cyklu.
    Cena programu: 60,- €



* Každý klient, s ktorým pracujem formou programu s emailovou podporou má nárok každý týždeň - cez víkend (v krajnom prípade aj cez prac.týždeň) na emailové položenie otázok a v prípade potreby úpravy jeho programu (jedálničku, tréningu).
* Takisto klient, s ktorým pracujem formou programu s emailovou a telefonickou podporou má nárok raz mesačne - cez víkend (v krajnom prípade aj cez prac.týždeň) na telefonické otázok a v prípade potreby úpravy jeho programu (jedálničku, tréningu) + samozrejme e-mailová komunikácia ako v predch.prípade.
* Otázky a celkové pocity, požiadavky na tieto korekcie, úpravy zadáva a e-maily píše klient, podľa jeho pocitov.
* V prípade programu s telefonickou podporou, prvý telefonát volám ja klientovi, prípadné ďaľšie mesačné telefonáty má nárok klient po vopred dohovorenom termíne zavolať mne.
* V prípade ukončenia spolupráce z mojej strany počas trvania cyklu vraciam finančný rozdiel na účet klienta vo výške rozdielu medzi predmetným programom s emailovou podporou resp. aj s telef. podporu a medzi programom bez emailovej podpory a odpočítaní času trvania spolupráce od začiatku cyklu po ukončenie. Zaúčtovaný bude teda vypracovaný základný program (jedálniček a/resp. tréning) + čas od začatia cyklu po predčasné ukončenie.




Referencie - klienti

LAJKUJ - LACO.LEAD1.EU NA FACEBOOKU LACO KINDERNAY NA INSTAGRAME YOUTUBE.COM - LACO.LEAD1.EU
vypracovanie programu na chudnutie
Prešiel jeden rok - Barborka Tirčová
trener nabratie svalov
Jožo Bucha - premena postavy
účastník súťaže - Do formy
tréner chudnutie
online premena postavy - Janka Piatková
účastníčka súťaže - Do formy
trener formovanie postavy
mínus 21 kg Tomáš Kohút
účastník súťaže - Do formy
trener nabratie svalov
Online výsledky - Marcel Moroz, Poprad
online trener schudnutie
Online premena - Janka Krajčová
(Finalistka súťaže - Do formy s fit-časopisom 2013)
chudnutie trener
Katka Peťková a súťaž Do Formy
zhodenie tuku tréner
Metamorfózy Zuzky Mozoľovej
(Finalistka súťaže - Do formy s fit-časopisom 2013)
ubytok tuku trener
Tinka a Janko - mínus 27 kilo :-)
trener nabratie svalov a sily
Peťa Kubandová - kulturistika ženy 2013 Nitra
tréner Banská Bystrica
Ružka Lovičová, ako chudnúť v pohode a bez stresu
osobny trener
Borec s neskutočnou vôľou 2. - Jožo Padych
pribratie svalovej hmoty online trener
Nabratie 14 kg svalov - Rado Slamka
trener nabratie svalov a sily
Peťa Kubandová - kulturistika ženy 2013 Nitra
ubytok tuku trener
Tinka a Janko - mínus 27 kilo :-)

Viac referencií klientov

Príspevky, články na laco.lead1.eu

osobný tréner Prešiel jeden rok - Barborka Tirčová
21.4.2015
osobný tréner 5 rokov ... a nič :)
3.4.2015
online trener Vianoce → Silvester → ??? → ŠŤASTNÝ NOVÝ ROK
1.1.2015
online trener ako NEDOSIAHNÚŤ úspech v zmene postavy
16.12.2014
online trener Peťa K fotenie - október 2014
3.11.2014
online trener o Tomášovej motivácií na ceste za svojimi cieľmi
16.9.2014
online trener Grécke jogurty - porovnanie
7.9.2014
online trener Ovsené vločky - porovnanie
28.8.2014
online trener Mozzarella light - porovnanie
28.8.2014
laco.lead1.eu
   Soľ nad zlato?
   6.9.2015
laco.lead1.eu
   Finty obchodníkov - nalete...
   30.8.2015
laco.lead1.eu
   Finty obchodníkov - nalete...
   25.8.2015
laco.lead1.eu
   Ovocná diéta a žiadna čoko...
   10.8.2015
laco.lead1.eu
   Čokoláda - sladká závislos...
   2.8.2015
laco.lead1.eu
   Sacharidy: aké sú tie sprá...
   24.7.2015
Ďaľšie príspevky tu
Prehľad podľa kategórií tu
VÝŽIVA CVIKY A TRÉNING ANATÓMIA ČLÁNKY

 PONUKA SLUŽIEB

 ON-LINE TRÉNER - ponuka jednotlivých programov

 OSOBNÝ TRÉNER BANSKÁ BYSTRICA

 CENNÍK OSOBNÝCH TRÉNIGOV

 FÓRUM - fitnes, výživa, cvičenie

 obchodné podmienky pre online trénera

 VÝŽIVA

 RECEPTY
 NUTRIČNÉ HODNOTY POTRAVÍN

 BMI

 FAQ - otázky
 ANATÓMIA
 TRÉNING
 CVIKY



kulturistický profil - web: Laco Kindernay - IFBB
LACO KINDERNAY - IFBB - official web
Oficiálna stránka Pavla Jablonického
TAGY:
tréningový plán pre ženy a mužov, ako sa zbaviť tuku, strava na nabratie svalovej hmoty, tréningový plán na chudnutie, vypracovanie treningoveho programu, vypracovanie jedálnička, ako pribrať, vypracovanie stravy, výživový program, ako nabrať svalovú hmotu, trener chudnutie, osobný tréner, ako nabrať svalové objemy, tréner pribratie, ako schudnúť, jedálniček na vyrysovanie, online trener, vypracovanie výživy na schudnutie, osobný tréner Banská Bystrica,
Bannery a ikonky stránky www.laco.lead1.eu - TU!
Zdieľať na Facebooku

LAJKUJ - LACO.LEAD1.EU NA FACEBOOKU LACO KINDERNAY NA INSTAGRAME YOUTUBE.COM - LACO.LEAD1.EU
All rights reserved       © LACO KINDERNAY, LEAD 1 - since 2009
      TOPlist